Teknik Mengendalikan Ejakulasi

Bila anda adalah salah seorang yang mengalami masalah ejakulasi dini atau lemah syahwat, atau anda sekedar ingin meningkatkan stamina bercinta anda sehingga anda mampu untuk tahan lama bercinta, maka beberapa teknik untuk mengendalikan (menunda) ejakulasi berikut ini bisa anda gunakan :

HENTIKAN RANGSANGAN

Anda harus belajar untuk peka terhadap tingkat rangsangan anda sendiri.  Pada dasarnya walaupun anda belum berejakulasi/orgasme, namun pada tingkat terangsang dengan hebat, anda sebenarnya sedang mengalami denyutan-denyutan terutama di daerah prostat dan kerampang.  Pada saat anda mengalami hal semacam ini, anda harus menghentikan bentuk rangsangan apapun yang sedang alami.  Pada awalnya anda mungkin perlu menghentikan perangsangan selama sepuluh hingga dua puluh detik hingga dorongan untuk berejakulasi menjadi reda.

TEKNIK PERNAPASAN

Ada 2 teknik pernapasan yang bisa anda gunakan (tergantung mana yang cocok untuk anda), yakni teknik pernapasan API dan teknik pernapasan DINGIN.

Teknik pernapasan API adalah sebagai berikut:  pada saat anda sedang terangsang hebat dan hampir ejakulasi, tarik napas dengan cepat, dan lalu membuangnya beberapa kali (6-8 kali buangan napas) dengan cepat pula.  Teknik ini akan “membuang” energi panas yang dihasilkan oleh rangsangan yang anda rasakan, sehingga kondisi anda menjadi “dingin” kembali.

Teknik pernapasan DINGIN adalah sebagai berikut:  pada saat anda sedang terangsang hebat dan hampir ejakulasi, tarik napas dengan perlahan dan dalam-dalam, lalu tahan udara yang anda hirup dalam paru-paru anda selama mungkin (10-20 detik).  Buang napas perlahan.  Lakukan lagi seperti demikian 2-3 kali lagi hingga dorongan untuk berejakulasi menghilang/berkurang.  Teknik ini adalah kebalikan dari teknik pernapasan api diatas, yang gunanya adalah “mendinginkan” energi panas yang terkumpul akibat rangsangan yang anda alami.

DENYUTKAN OTOT PC

Seperti yang telah kita pelajari mengenai otot PC, otot PC mengelilingi prostat selama tahap pelepasan dalam orgasme (anda bisa mempelajari mengenai tahap-tahap orgasme disini).  Dengan belajar untuk meremas prostat dengan menggunakan otot PC selama orgasme tahap peregangan (ketika mulai berdenyut dengan sendirinya), dapat membantu diri anda tetap mempertahankan terjadinya denyutan tanpa harus berejakulasi.  Anda dapat bertahan untuk tidak berejakulasi hanya dengan mengencangkan otot PC pada saat yang tepat.  Proses ini akan membutuhkan waktu untuk bisa anda kuasai, tapi percayalah, hasilnya akan sangat bermanfaat.

MEREMAS PENIS

Banyak pakar seksologi akan menyarankan bagi siapapun yang mengalami masalah ejakulasi dini untuk melakukan teknik peremasan penis ini.  Pada intinya, untuk bisa tahan lama bercinta dan mengatasi masalah ejakulasi dini, seorang pria harus mampu mengendalikan keinginannya untuk berejakulasi.  Teknik ini sebenarnya sederhana saja.

Tempatkan dua jari tangan anda (terserah anda, boleh tangan kanan maupun kiri) di sisi bawah penis, letakkan ibu jari di sisi atas dan remaslah (perhatikan gambar A di bawah ini).  Beberapa pria mengatakan, bahwa dengan memegang penis seakan memegang persneling mobil dan menekan ujung atau sisi bawahnya dengan ibu jari, akan membantu mereka untuk meredakan rasa terangsangnya (gambar B).

 

Walau teknik ini dapat menjadi sangat efektif ketika dilakukan tanpa pasangan, hal ini dapat membuat canggung kalau dilakukan saat sedang bersanggama, karena harus menariknya keluar terlebih dahulu.  Untuk menghadapi hal ini, anda dapat menggunakan pikiran anda untuk membayangkan anda sedang meremas ujung penis.  Akhirnya anda akan mampu untuk meremas ujung penis hanya dengan menggunakan pikiran dan dapat menghindari kejanggalan kalau menggunakan tangan.

Teknik lainnya adalah dengan meremas ujung bawah penis (jangan lupa untuk mencoba meremas dengan menggunakan pikiran anda juga).  Ini akan membantu mengendalikan rasa terangsang anda dan dapat juga mengembangkan serta memperkuat ereksi (lihat gambar C).

MENEKAN TITIK SEJUTA DOLAR

Mengenai teknik penekanan titik sejuta dolar sudah saya bahas dalam artikel saya yang berjudul “Titik Sejuta Dolar“.

MERENGGUT KANTUNG ZAKAR

Karena zakar harus tertarik mendekati tubuh untuk mendorong air mani keluar, saat menarik menjauhi tubuh dapat menunda terjadinya ejakulasi dini.  Lingkari bagian atas kantung zakar dengan ibu jari dan telunjuk (lihat gambar berikut dibawah ini).  Tarik ke bawah dengan kuat.